Автор рассказывает о том, как оказалась в трудной ситуации на дороге и как благодаря своей настойчивости и помощи друга смогла ее преодолеть. Она также делится своим опытом занятий йогой и того, как это помогает ей чувствовать себя бодрее и энергичнее на протяжении всего дня.